الصحة النفسية لا تتجزأ من صحة البدن ويؤثر كل منهما علي الأخر ، لذلك تؤثر الاضطرابات النفسية  والسلوكية على جميع جوانب حياتنا، بما في ذلك علاقاتنا ووظائفنا ورفاهيتنا العامة.

الوصمة: قد يشعر بعض الناس بالخجل أو الخوف من طلب المساعدة بسبب الوصمة الاجتماعية المرتبطة بالاضطرابات النفسية، لكن على العكس تمامًا اهتمامك بصحتك النفسية يجب ألا يتأثر بعادات مجتمعية غير صحيحة، يجب عليك اتخاذ قرار جاد الآن بشأن طلب مساعدة من ذوي الأختصاص في مجال الصحة النفسية .

التكلفة: قد يشعر بعض الناس بالقلق من تكلفة العلاج النفسي، لكن في عيادة الصحة النفسية بأبوظبي لا يجب أن تقلق من هذا الشأن، لدى فريقنا الطبي خطط علاجية مختلفة تناسبك دون أن تضطر لدفع الكثير، كما ان خدمة العلاج النفسي في المركز الأسباني الطبي مغطاة بالكامل من التأمين الصحي ثقة.

الخطوات الأولى: قد لا يعرف بعض الناس كيفية الحصول على المساعدة النفسية، لكننا بالمركز الأسباني الطبي سهلنا عليك قرار العلاج النفسي.

عدد الجلسات تختلف من شخص لآخر و لكن الحد الأقصى يكون 6 جلسات و يتم تحديدها بين طالب الخدمة والمعالج الخاص بالحالة.

حالة صحية تؤثر على تفكير الشخص ومشاعره وسلوكياته. مثل الأمراض العضوية، تتطلب الاضطرابات النفسية الرعاية والعلاج المناسبين.

تتداخل عوامل بيولوجية ونفسية وشخصية وبيئية لتسبب العديد من الاضطرابات النفسية والسلوكية .

نعم، إليك بعض الخطوات الوقائية:

• ممارسة الرياضة بانتظام واتباع نظام غذائي صحي.
• التفكير بي إيجابية هي صمام الامان في الوقاية من الإصابة بالمرض النفسي
• بناء علاقات اجتماعية متينة  وداعمة مع الأهل والأصدقاء.
• الاسترخاء وتقنيات إدارة التوتر (مثل التأمل واليوجا).
• تقوية الجانب الروحي.

نعم! تتحسن حالة الكثيرين بالعلاج المناسب، وفي بعض الحالات  يتحقق التعافي التام.

• صعوبة التركيز.
• مشاكل في الذاكرة .
• تشتت الذهن .
• التردد في إتخاذ القرار .
• الشعور الدائم بالحزن أو القلق.
• تغيرات حادة في المزاج أو مستويات الطاقة.
• الخوف والتوتر المفرطين.
• الانعزال الاجتماعي.
• تجنب بعض المواقف والاماكن المتكرر .
• تغيرات ملحوظة في عادات الطعام أو النوم.
• مشاعر الغضب الشديد.
• الأوهام أو الهلوسة (رؤية أو سماع أشياء غير موجودة).
• عدم القدرة على التعامل مع المشاكل اليومية.
• أفكار  او محاولات انتحارية
• تعاطي الكحول أو المخدرات.( المواد المؤثرة عقليا) .

هناك ارتباط وثيق بينهما. يؤدي إهمال الصحة النفسية إلى مشاكل صحية جسدية كأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم وضعف المناعة وغيرها.

نعم، يعاني شخص من كل خمسة في الإمارات من مشكلة نفسية سنوياً. من المهم طلب المساعدة عند الحاجة، فالعلاج المتخصص يحسن الحياة بشكل ملحوظ.

نقدم خدمات متخصصة للصحة النفسية تتضمن العلاج النفسي والاستشارات والدعم . للتواصل معنا [أدرج هنا طرق الاتصال].

نسعى لتوفير بيئة مريحة وآمنة. تتنوع الاستشارات الأولية،  لكن بشكل عام:

• خصوصيتك أولويتنا القصوى.
• ستقوم بالتسجيل وتقديم بطاقة الهوية الإماراتية.
• ستتحدث مع المعالج/ لتحديد خطة علاجية تناسبك.

نساعد في حالات عديدة علي سبيل المثال :

• الإدمان
• إدارة الغضب
• القلق بانواعه .
• الاكتئاب
• اضطرابات الطعام
• الوسواس القهري
• نوبات الهلع
• اضطراب ما بعد الصدمة
• استشارات العلاقات المضطربة ( بين الازواج – افراد الاسرة )
• مشاكل العلاقات المختلفة
• مشاكل ا ضطرابات النوم
• مشاكل إضطرابات الطعام
• إضطرابات المسلك

الطبيب النفسي يحمل شهادة الطب، ويقوم  بتشخيص الأمراض النفسية ووصف الأدوية. الأخصائي النفسي حاصل على الدكتوراه في العلاج النفسي ، يقوم بعملية التقييم الذي يساعد في التشخيص ويقدم العلاج النفسي والمشورة والدعم .